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金博体育官方网站小白健身一个月成果

作者:小编 发布时间:2024-09-30 14:24:01 次浏览

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  练了一个月,体重增长了3kg,感觉最大的变化就是食欲和睡眠都变好了,以前经常失眠熬夜,白天犯困金博体育官方网站。今天拍了下照片对比,感觉整个人的气色都好了不少,驼背圆肩也改善了一些,希望自己能坚持下去,几个月之后再来反馈。

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